Ketahuilah Khasiat Buah Anggur
Buah anggur – Buah yang manis rasanya enak jika dimakan dalam keadaan dingin hu sedap sekali, apalagi digigit waktu pas terik matahari sungguh nikmat rasanya. Buah anggur menjadi salah satu buah andalan masyarakat, mungkin karena rasanya yang nikmat. Memang harga buah anggur sedikit lebih mahal dibandingkan dengan buah lainnya. Namun saya yakin hampir semua sobat sehat sudah pernah memakan buah yang satu ini. Buah anggur terdapat beberapa varian yaitu buah anggur warna merah dan buah anggur warna hijau biarlah perbedaan ini dibahas oleh para ahli. Yang pasti dari kedua jenis anggur ini enak rasanya.
Buah anggur banyak tersedia dimeja makan orang kaya hehe yaitu sebagai buah penyegar untuk mencuci mulut selepas makan makanan besar seperti memakan nasi. Buah anggur kurang tahan lama sehingga untuk penyimpanannya sendiri tidak boleh disembarang tempat agar tidak mudah busuk. Penyimpanan yang terbaik adalah tarohlah buah anggur didalam lemari es, sehingga terbebas dari bakteri dan tentunya saat dikonsumsi menjadi lebih segar dimulut. Tak cukup hanya itu saja, berawal dari rasa anggur yang enak ini, banyak produsen makan dan minuman menjadikan anggur sebagai bahan dasar untuk membuat makanan dan minuman untuk dijual. Tak percaya coba sobat perhatikan ketika masuk supermarket berapa banyak kemanan minuman yang mengangkat rasa anggur ini, bukan hanya minuman makanan pun banyak yang dibuat dari buah anggur.
Terlepas dari rasa anggur yang banyak dikagumi oleh banyak orang, manfaat buah anggur untuk kesehatan tubuh pun telah banyak disoroti oleh para ahli. Dari hasil penelitian buah anggur ini ternyata ditemukan banyak senyawa yang penting untuk menjaga kesehatan tubuh secara alami. Salah satu dari kandungannya adalah kaya dengan vitamin dan mineral serta mengandung senyawa hebat untuk menangkal timbulnya sel kanker. Baik Manfaat buah anggur merah maupun anggur hijau sudah banyak dibahas baik di media online maupun offline. Kandungan selengkapnya diantaranya zat gula, air, vitamin, mineral, kalsium, asam folat, asam galat, zat besi dan masih banyak kandungan lainnya. Nah dengan demikian manfaat anggur ini sangat besar untuk kesehatan tubuh.
Selain anggur segar, sobat juga sering mendengar istilah kismis, yaitu anggur yang dikeringkan. Kismis juga memiliki kandungan yang tidak jauh berbeda dari buah aslinya, sehingga manfaat kismis pun sama seperti buah anggur. Bahkan terdapat beberapa zat yang lebih besar dari buah aslinya. Itulah sedikit ulasan dari kami mengenai buah anggur dan kismis, semoga menjadi bahan bacaan yang bermakna. Terimakasih.